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把别人的手机号拉黑了还能给他打电话和发短信吗？

如果你把别人的手机号拉黑了，通常意味着你不希望再接收到他们的电话和短信。所以，一般情况下，你不能给被拉黑的人打电话和发短信。不过，具体情况还要根据你所使用的手机或通讯应用的设置而定。有些手机或应用可能允许你在特定情况下解除对某个号码的拉黑，但一般而言拉黑后是不能再主动联系对方的。

因此，在直播现场，当有PK主播表示直播是为了圈钱，于文亮随即表示“把我心里话说出来了，那就一块儿圈吧”时，“于文亮”走红的真相在许多人眼中似乎变得不再单纯，“于文亮”背后所代表的普通个体也有了成为被收割韭菜的意味。，旺旺毛利率较去年同期上升2.4个百分点达45.2%。

瑞虎72018款齿轮油要多少升

瑞虎72018款主要有三种发动机：1.5T、1.8T和2.0T。每种发动机的齿轮油需求量可能会不同，具体还需要参考车辆的用户手册或者咨询专业的汽车维修人员。 一般情况下，小型汽车的齿轮箱容量在2-3升左右。但是为了确保准确，建议确切的容量还是参考车辆的用户手册。

“世外桃源之美，美在酉阳油茶树。， 安光勇表示，设置惠民保赔付率指标在一定程度上有助于保障参保人的权益，确保更多的资金用于医疗费用和健康管理服务。

如何消除节后综合征啊？

节后综合征是指在节假日结束后出现的疲劳、焦虑、情绪低落等不适症状。以下是一些消除节后综合征的方法： 1. 计划适当的休息时间：在节假日期间，可能因为旅行、聚会等活动而没有充分休息。回到正常生活后，调整作息时间，确保每天有充足的休息时间。 2. 正常饮食和运动：回归正常生活后，保持饮食的多样性和均衡，避免过度饮食或暴饮暴食。适度进行运动，如散步、瑜伽等，可以帮助调节身心状态。 3. 调整心理状态：积极面对工作和生活带来的挑战，接受正常的工作节奏，避免过度压力和焦虑。寻找自己的兴趣爱好，保持积极向上的心态。 4. 规划时间和目标：制定合理的计划和目标，分解大的任务成小的任务，让自己有成就感，避免被工作压力所压垮。 5. 保持社交联系：与朋友、家人保持联系，分享彼此的生活和感受，减少孤独感和沮丧情绪。 6. 接受新鲜事物：回归工作后，可以尝试接触新的事物，学习新的知识或技能，让自己保持新鲜感和挑战感。 7. 寻求专业帮助：如果情绪低落、焦虑等症状持续较长时间或严重影响到正常生活，可以咨询心理健康专业人士的意见和帮助。 请注意，以上建议仅供参考，如果症状持续或加重，请咨询医生或专业人士的意见。

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